こんにちは♪
北見市でボイストレーニングを行っている
吉原 声楽・ピアノ教室の 吉原です☺️✨
今日は“声量アップのためにも必ず腹式呼吸で✨
腹式呼吸の簡単な確認方法✨”
について、お伝えします。
動画を撮影してみました。宜しければ
ご覧ください。
(クリックしてみてくださいね✨)
↓ ↓ ↓
吸った状態でお腹は膨らんでいるか✨
腹式呼吸の確認方法として、吸った状態で
お腹は膨らんでいるか、ということですね✨
(確認するお腹の位置ですが、丹田になるので
おへその5cm下あたりになります。)
真逆の胸式呼吸になると、
吸った状態でお腹は凹み、
胸元が膨らんでいる状態になりますね。
(ウエスト部分が細い方や女性に多いです。)
胸式呼吸になってしまうと、息が続かなかったり
ボリュームが出せない原因になってしまうので
必ず腹式呼吸にしましょう✨
普段の生活から腹式呼吸にすると
健康にも良いですし、何事にもゆったりと
落ち着いて行動することができ、
人前でも上がらない体質になりますよ✨
只今春の無料体験レッスン受付中です✨
ぜひお問い合わせくださいね♪
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ご連絡お待ちしていますね✨
愛🎶
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