こんにちは♪
北見市でボイストレーニングを行っている
吉原 声楽・ピアノ教室の 吉原です☺️✨
今日は“歌の為にすると良いこと3選✨”
について、お伝えします。
早く寝る✨
睡眠を沢山とる為に、できるだけ早く寝ましょう✨
12時過ぎると声にも影響するので、
なるべく12時前にはベッドに入るようにしましょう。
![](https://yoshiharaai-music-school.com/wp-content/uploads/2024/02/IMG_5033.jpeg)
身体に気持ちの良いことをする✨
身体が楽器ですので、身体を労わりましょう。
![](https://yoshiharaai-music-school.com/wp-content/uploads/2024/02/IMG_5007.jpeg)
温泉に行く、マッサージに行く、整体に行く…
サウナなども良いですね✨
(私は“温泉&よもぎ蒸し”によく行きます☺️✨)
疲れをとり、身体を温め柔らかくしておくことが
良いですね✨
たくさん食べる✨
過剰な摂取は良くないですが、
30分〜1時間歌うなら、かなりの体力が必要なので
しっかり食べましょう✨
![](https://yoshiharaai-music-school.com/wp-content/uploads/2024/02/IMG_5034.jpeg)
声楽家を目指すなら、舞台映えも含めて
大きいに越したことありません。
〜〜〜
あとはストレスを溜めない、
日々明るく楽しく生きるということですね✨
動画を撮影してみました。宜しければ
ご覧ください。
(クリックしてみてくださいね✨)
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質問等ありましたら気軽にご連絡くださいね✨
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![](https://yoshiharaai-music-school.com/wp-content/uploads/2024/01/IMG_3226.jpeg)
ご連絡お待ちしています✨
愛🎶
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